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我飆甩20斤肉的減肥妙招

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我飆甩20斤肉的減肥妙招

閱讀推薦:網友夾PP擁有翹臀美腿 27歲懶女自述永保95斤的秘密 

  經驗是靠積累的,如果有好的瘦身經驗,再計劃好將來的減肥計劃,相信苗條不再是夢,來看看我的減肥歷程吧:

  純身高171CM,長期重65KG,狠狠吃了七天以後,體重飆到了68KG。

  雖然我無肉不歡,嗜吃煎,炸炒,熱愛可樂,冰淇淋和巧克力,雖然我從來覺得不讓我吃比胖還痛苦,還是狠心決定節食減肥:

  今天體重是57.5KG,20斤掉下去了,還是比較有成就感的。我這家伙比較隨興,減肥也沒用什麼固定的方法,拿自己當小白鼠實驗來著。

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